"Menda prediabet bor edi." Jina Karano Ronda Rousey bilan jang qilish uchun 45 kg tashlaganini aytdi

"Yaxshi. Nozik post, lekin u menman. faqat tortish protsedurasidan o'tdi: 141,4 funt (64,1 kg). 2024-yil sentabridan 2026-yil 15-maygacha men 100 funt (45,4 kg) yo'qotdim. Buni aytish va baham ko'rish meni xafa qiladi, lekin men aytaman, chunki men bu vaznni yo'qotish uchun har hafta bir yarim yildan ko'proq vaqt davomida juda qattiq ishladim. Bu bir kechada sodir bo'lmadi. Agar Ronda Rousey bilan jang qilish juda qiyin vazifa bo'lmaganida edi, men bunga erishmagan bo'lardim. Menga prediabet tashxisi qo'yilgan edi, 2024-yil sentabr oyida men shunchaki yurishda qiynaldim va o'shandan beri sportchiga aylanish uchun tiklanish yo'lida edim. Bu juda qiyin, juda qiyin edi ... bu erda kashf qilish uchun juda ko'p narsa bor edi: ko'tarilishlar, pasayishlar, men kech o'rgangan, lekin tezroq bilishni istagan narsalar, sinov va xatolar — lekin men buni qildim. Bu vaznni yo'qotishimni sabr bilan kutgan va menga ma'no bergan Ronda uchun rahmat. Men tanamni o'zgartirishni davom ettirish uchun hali ko'p narsalarni o'rganishim va sog'liqni saqlash sohasida juda ko'p ish qilishim kerak, ammo bugun men Xudoga, erimga va oilamga yaqin bo'lganim va meni qo'llab-quvvatlaganim uchun minnatdorman. Sog'lik yo'lida qayerda bo'lsangiz ham, bu sizni ilhomlantirishi uchun ibodat qilaman. Umid borligiga ishoning. Hech qachon taslim bo'lmang. Yaxshi ... his-tuyg'ular etarli, ertaga men kurashaman. Biz bu erga kelish uchun juda ko'p ishladik. Qarang!"- deb yozdi Karano ijtimoiy tarmoqda X.